Kualitas Udara Tak Sehat, Simak Tips Menjaga Kesehatan Kulit

KOSADATA - Kualitas udara di tanah air mendapat sorotan tajam beragam kalangan masyarakat. Buruknya kualitas udara membuat para artis hingga netizen mengeluhkan adanya gangguan kesehatan saluran pernapasan hingga kesehatan kulit, seperti penuaan dini, timbulnya jerawat, hingga kanker kulit.

Untuk dapat menangkal dampak tersebut, Ahli Dermatologi asal Universitas Airlangga (Unair) Surabaya, dr Irmadita Citrashanty SpKK(K) FINSDV FAADV membagikan beberapa tips yang dapat dilakukan.

Beberapa waktu lalu, netizen pernah heboh dengan unggahan kapas hasil pembersihan wajah yang sangat hitam meskipun telah ditutupi oleh masker, kacamata dan helm. Hal ini membuktikan bahwa dengan semakin parahnya polusi udara, masyarakat juga sebaiknya lebih mawas untuk menjaga higienitas kulit. 

Rutin saja tidak cukup, pembersihan wajah harus dilakukan secara seksama, utamanya bagi orang dengan tipe kulit yang mudah berjerawat (acne prone).

Baik dalam rangka melindungi kulit dari polusi atau tidak, kita sudah selayaknya menjaga kesehatan sawar kulit (skin barrier). Rusaknya sawar kulit dapat menimbulkan berbagai permasalahan kulit mulai dari kemerahan, hingga jerawat. Kondisi ini tentunya dapat diperparah dengan paparan polusi udara.

“Perlu disesuaikan dengan kebutuhan. Misalnya orang dengan tipe kulit wajah sensitif dapat melindungi sawar kulit dengan menggunakan emolien atau pelembab,” ujar Irmadita yang juga dosen Fakultas Kedokteran (FK) Unair, Surabaya, Selasa (22/8/2023).

Dampak dari polusi dapat diperparah dengan paparan sinar matahari. Untuk mencegah efek yang lebih buruk lagi, maka sangat disarankan untuk menggunakan tabir surya (sunscreen) yang sesuai dengan tipe kulit. Selain itu, untuk melawan kadar Reactive Oxygen Species (ROS) yang tinggi dalam polusi udara, masyarakat dapat mengonsumsi skincare atau bahan pangan yang mengandung antioksidan.

“Contohnya saja